Freiwilliges Engagement bringt viel Freude, verlangt dir aber auch Energie, Geduld und innere Stabilität ab. Gerade dann, wenn du andere Menschen begleitest, ist es wichtig, dass du deine eigenen Ressourcen im Blick behältst. Ein bewusster Kontakt zur Natur – insbesondere zum Wald – kann dabei eine wertvolle Kraftquelle für dich sein.

In diesem halbtägigen Outdoor-Workshop entdeckst du, wie Naturerfahrungen dein eigenes Wohlbefinden stärken und zu achtsamen Begegnungen mit anderen beitragen können. Angelehnt an Methoden der Waldpädagogik erlebst du einfache, praxisnahe Übungen, die beruhigen, stärken und sich gut in deinen Alltag integrieren lassen.

Der Workshop lädt dich dazu ein, mit allen Sinnen einzutauchen, die Natur neu wahrzunehmen und dabei auch deine eigene Rolle im freiwilligen Engagement zu reflektieren. Gemeinsam erkunden wir Wege, wie Naturerfahrungen nicht nur dir selbst, sondern auch den Menschen, die du begleitest, zugutekommen können.

Inhalte des Workshops

• Wald als Ressource für Kraft, Ruhe und Inspiration erleben
• Methoden kennenlernen, die deine Achtsamkeit und innere Balance fördern
• Impulse, wie du Naturerfahrungen in die Begleitung anderer einbringen kannst
• Praktische Übungen, die du leicht im Alltag anwenden kannst
• Zeit für Austausch und gemeinsames Erleben in der Gruppe

Ziel des Workshops

Ziel ist es, deine Verbindung zur Natur zu vertiefen, deine Ressourcen zu stärken und Ideen mitzunehmen, wie Naturerfahrungen dein freiwilliges Engagement bereichern können.

Dieser Nachmittag bietet dir Raum zum Innehalten, Auftanken und Entdecken – für dich selbst, für dein Engagement und für ein achtsames Miteinander.

Zielgruppe:
Freiwillige, die Interesse haben, den Wald als Kraftquelle und Ressource für ihr Engagement und ihre persönliche Balance zu entdecken.

Preis:
Die Teilnahme ist kostenfrei.

Referent

Daniel Zauner – diplomierter Wildnispädagoge und Mentaltrainer

Anmeldung & Information

Marlies Blaschko, M.A.
Mobil: +43 (0) 676 430 9705
E-Mail: office@freiwilligenzentrum-salzburg.at