Heute helfen. Für morgen vorsorgen.

Zeitpolster ist ein Betreuungs- und Vorsorgenetzwerk, das freiwilliges Engagement mit persönlicher Vorsorge verbindet: Menschen unterstützen andere im Alltag und erhalten dafür eine Zeitgutschrift. Diese angesparten Stunden können sie später einlösen, wenn sie selbst Betreuung oder Unterstützung benötigen.

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So funktioniert das Zeitpolster-Prinzip

Helfende bei Zeitpolster unterstützen ältere Menschen, Menschen mit Behinderung, Familien mit Kindern und pflegende Angehörige bei einfachen Aufgaben im Alltag. Dazu gehören beispielsweise:

• Einkaufen, Fahrdienste und Begleitung zu Terminen
• gemeinsame Spaziergänge, Gespräche und Freizeitaktivitäten
• einfache Hilfen im Haushalt oder Garten
• Unterstützung bei Formularen und im Umgang mit digitalen Geräten
• stundenweise Entlastung pflegender Angehöriger
• Kinderbetreuung und Unterstützung von Familien

Für jede geleistete Stunde erhalten die Helfenden eine Stunde auf ihrem persönlichen Zeitkonto gutgeschrieben. Dieses Zeitguthaben bleibt erhalten und kann später für die eigene Betreuung eingesetzt werden.

Wer aktuell Unterstützung benötigt und noch kein Zeitguthaben angespart hat, kann die Leistungen gegen einen kostengünstigen Beitrag in Anspruch nehmen. Die freiwillig Helfenden sind während ihrer Einsätze unfall- und haftpflichtversichert. Die Einsätze werden von den regionalen Zeitpolster-Teams vermittelt und begleitet.

Weitere Informationen:

Helfen und für die eigene Zukunft vorsorgen

Betreuung und Unterstützung anfragen

Team gefunden? Einfach Kontakt aufnehmen!

Die regionalen Zeitpolster-Teams sind auf freiwillig-engagiert.at als einzelne Projekte angelegt.

Interessierte sollten daher zuerst prüfen, ob es bereits ein Zeitpolster-Team in ihrer Nähe gibt. Eine aktuelle Übersicht der Teams mit Telefonnummern und E-Mail-Adressen ist auf der Zeitpolster-Webseite zu finden:

Zeitpolster-Team in der Nähe finden und direkt kontaktieren

Das jeweilige Team informiert über Möglichkeiten zum freiwilligen Engagement, aktuelle Unterstützungsanfragen und die nächsten Schritte für eine Mitarbeit.

Noch kein Team in Ihrer Nähe?

Gibt es in der eigenen Stadt oder Region noch kein Zeitpolster-Team, kann gemeinsam mit anderen Interessierten eine neue Gruppe gegründet werden. Zeitpolster unterstützt neue Teams unter anderem mit dem rechtlichen und organisatorischen Rahmen, Versicherungen, Technik, Schulungen, Unterlagen und persönlicher Begleitung.

Informationen zur Gründung einer Zeitpolster-Gruppe