Bewegendes Engagement - Yoga für ukrainische Kinder
Im Herbst 2022 haben wir einen Aufruf gestartet, um freiwillige Helfer:innen für ein Bewegungsprojekt für ukrainische Kinder und Jugendliche zu finden. Kurz darauf meldete sich Claudia Laux mit einer konkreten Idee beim Freiwilligenzentrum Salzburg: Sie möchte als Freiwillige Kinderyoga anbieten.
Eine herzliche Begrüßung in die Runde
Die Kinder hocken im Kreis auf ihren bunten Matten. Die Yogalehrerin Claudia Laux verbeugt sich mit vor dem Oberkörper zusammengelegten Händen und begrüßt sie mit einem herzlichen „Namasté“. Die ukrainischen Kinder kennen die traditionelle Yogabegrüßung bereits und machen es ihr nach.
Bildmaterial: FWZ Salzburg / Günter Freund
Wie alles begann
Im Quartier für Ukrainerinnen in Wals-Siezenheim, das vom Roten Kreuz und vom Samariterbund betrieben wird, sind vor allem Familien untergebracht. Durch die abgeschiedene Lage im Gewerbegebiet fehlen die Freiflächen vor Ort, sodass es dort an Freizeitmöglichkeiten mangelt. Deshalb startete das Freiwilligenzentrum Salzburg im Herbst 2022 einen Aufruf, um Freiwillige zu finden, die Bewegungsangebote für ukrainische Kinder und Jugendlich im Quartier umsetzen.
Claudia Laux war die erste, die sich beim Freiwilligenzentrum Salzburg meldete. Für die Salzburgerin kam der Aufruf des Freiwilligenzentrum Salzburg zu einem günstigen Zeitpunkt. Sie hatte kurz zuvor eine Ausbildung als Kinderyogatrainerin absolviert, mit der Vision, Kurse im Fitnesscenter „sportssupport“ anzubieten, das ihre Familie in der Panzerhalle in Salzburg betreibt.
Eine positive Freizeitgestaltung
Die ukrainischen Kinder und Jugendlichen haben im letzten Jahr viel erlebt und waren sehr vielen Veränderungen unterworfen. Die meisten von ihnen sind mit der Mutter nach Österreich geflüchtet. Die Väter wurden einberufen und kämpfen im Krieg in der Ukraine.
„Ihnen fehlt die Balance. Sie sind zwischen zwei Welten, Ukraine und Österreich", erzählt die Freiwilligenkoordinatorin Mariia Novokhatnia. Umso wichtiger ist es, dass die Kinder die Möglichkeit bekommen ihre Freizeit positiv zu gestalten.
In Kooperation mit dem Diakoniewerk konnte Claudia Laux ihre Idee in die Praxis umsetzen. Die Freiwilligenkoordinatorin des Diakoniewerk Mariia Novokhatnia hat die freiwillige Yogatrainerin bei der Umsetzung unterstützt und ist ausgesprochen begeistert vom Kinderyoga: „Das Kinderyoga ist genau das, was die Kinder brauchen. Es tut nicht nur ihrem Körper gut, sondern auch ihrer Seele.“
Ein buntes Angebot erwartet die Kids
Nach der Begrüßung folgen Einheiten, bei denen sich die Kinder so richtig auspowern können. Für jede Yogastunde überlegt sich die Kinderyogatrainerin ein kreatives Thema. Mit bunten Blumenketten, kindgerechten Übungen wie dem Legen eines Sonnenstrahlen-Mandalas, stimmungsvollen Sommerhits und thematisch passenden Yoga-Figuren, wie dem Surfer-Asana, verwandelt sie heute den grauen Seminarraum in ein farbenprächtiges Urlaubsparadies. Ob Tanzen, Jonglieren, Basteln oder Steine bemalen, die Yogalehrerin gestaltet ihre Yogastunden mit viel Hingabe und sehr abwechslungsreich. Die Kinder machen begeistert mit.
Seit im Quartier jeden Mittwochnachmittag das Kinderyoga stattfindet, sind die 7-jährigen Zwillinge Yeva und Zlata voller Freude mit dabei. Die beiden Mädchen sind letzten Frühling von Irpin nach Salzburg geflüchtet und vermissen ihre Heimat sehr.
Durch den Aufruf des Freiwilligenzentrum Salzburg konnten bereits mehrere Freizeitmöglichkeiten für die Kinder im Quartier geschaffen werden. Engagierte Freiwillige kommen regelmäßig ins Quartier und bieten Sport- und Bewegungsangebot an, die gerne von den Kindern besucht werden. Die ukrainischen Mädchen und Jungen interessieren sich besonders für Musik, Tanzen und Kampfsportarten. „Wir freuen uns sehr über Freiwillige, die Freude daran haben, die Freizeit der Kinder sinnvoll zu gestalten“, meint Mariia Novokhatnia, die Freiwilligenprojekte im Quartier betreut.
Im Schlussteil jeder Yogastunde wird das Licht gedimmt, die Kinder legen sich auf ihre Yogamatte, schließen die Augen und Claudia Laux schwingt das Koshi-Klangspiel. „Die Kinder lernen durchatmen und runterkommen. Wenn ich ihnen das mitgeben kann, dann ist schon sehr viel erreicht.”
Mit dem Kinderyoga hat Claudia Laux ein freiwilliges Engagement gefunden, bei dem sie auch ihre eigenen Leidenschaften miteinbringen kann.
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